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sábado, 4 de fevereiro de 2012

dúvida:

comer 5 bananas, 2 peras e 2 maçãs é considerado compulsão?

acabei de ferrar a dieta ABC.

#OREMOS.

6 comentários:

Thalita disse...

Diria que não, embora banana seja calórica e tenha comido 5, compulsão, pra mim, é passar dos limites habituais a um adulto, tipo passar de 2000, 3000 até 5000 kcal, mas cada um tem sua definição.

Just Me disse...

Nossa, minhas compulsões chegam a 2000cal então pra mim isso aí não é compulsão.
Mas aí depende dos seus padrões, né, é meio relativo isso.
Mas não desanima não!

Ana disse...

acho que não, são frutas, por mais que a banana seja um pouco calórica, eu acredito que ela só tenha benefícios pro corpo, então é só fazer um pouco mais de exercícios pra compensar no dia seguinte, e continuar na ABC, como se não tivesse acontecido nada. Compulsão pra mim, seria se tivessem sido, 5 coxinhas, 2 pastéis e 2 fatias de pizza, aí sim ..

Inês disse...

se fosse comigo eu diria que sim, porque qualquer coisa que eu como pra mim é logo muito.

nandda salles disse...

"A compulsão alimentar é um transtorno alimentar comum, em que um indivíduo consome regularmente uma grande quantidade de comida de uma vez só, ou constantemente, mesmo quando não tem fome."

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Vc não comeu tanto. Pode até ter sido uma escorregada na dieta, mas não parece ter sido compulsão. Mas se está se sentindo desconfortável, faz exercícios para compensar!
Bjs!!

Violet disse...

Considero compulsão se eu comer mais do que o necessário. E sendo porcarias. Então acho que não, nem comeu taaaanto assim. Só controlar daqui pra frente florzinha.